Sport

Metodyka i technika piłki nożnej

Technika jest to umiejętność ekonomicznego celowego i swobodnego wykonywania wszelkich czynności ruchowych, niezbędnych w skutecznym prowadzeniu gry w określonych warunkach. Technika gry stanowi podstawę szkolenia, ale nie należy jej izolować od pozostałych składowych szkolenia, musi występować w powiązaniu nie tylko z taktyką, ale również z przygotowaniem motorycznym i wolicjonalnym.

Le Parkour- inny styl życia

Le parkour- inny styl życia.

Le parkour? nie będziemy pisac tłumaczenia lub słownikowych regułek bo nie o to chodzi. PK (le parkour) jest sztuką, którą trudno opanować, trzeba wielu lat ćwiczeń żeby stać się mistrzem tego sportu. Wielu ludzi nie traktuje go jako zwykłą rozrywkę, uprawianą dla przyjemności, tylko za styl życia lub wyrażanie własnego zdania.

Kurs samoobrony dla detektywów

KURS SAMOOBRONY DLA DETEKTYWÓW

KARATE

1. Doskonalenie technik :
-oi tsuki
-gyaku tsuki
-uraken uchi
-empi uchi
-mae geri
-yoko geri
-mawashi geri
-ura mawashi geri
-ushiro geri
-ushiro ura mawashi geri

2.

Kula - rekordy

Mistrzostwa świata
Ateny 1997r.

Pchnięcie kula kobiety(07,08,1997):
1. Kumbernus Astrid Niemcy wynik 20,71
Wyniki w poszczególnych seriach:
I 20,59 II 20,71 III 20,52 IV 20,24 V x VI 20,70
2. Pavlych Vita Ukraina wynik 20,66
Wyniki w poszczególnych seriach:
I x II 20,57 III x IV 20,51 V 20,36 VI 20,66
3.

Koszykówka - sędziowanie

Problem możliwości sędziowania po oficjalnym zakończeniu kariery sędziowskiej co jakiś czas powraca jak bumerang w dyskusji działaczy, trenerów, zawodników czy też samego środowiska sędziowskiego.

Limit wieku precyzyjnie określają zapisy „Pragmatyki nadawania Klas Sędziowskich Polskiego Związku Koszykówki”.